Чем лечить осипший голос у взрослого человека, причины возникновения сиплого голоса и его лечение

Как быстро восстановить голосовые связки в домашних условиях народными средствами

В тех ситуациях, когда срочно нужно петь или разговаривать, а пропал голос, требуются экстренные и эффективные методы лечения голосовых связок. Среди народных методик таких множество. Эти средства безопасны для голоса и гортани, помогают быстро и надежно, а необходимые компоненты лекарства чаще всего можно найти в домашней аптечке или на кухне. Еще один плюс такого лечения в том, что оно не дает нагрузки на печень, действует мягко.

  • 1 Причины ларингита
  • 2 Признаки заболевания
  • 3 Лечение острой формы
    • 3.1 Ингаляции
    • 3.2 Полоскания
    • 3.3 Питье
    • 3.4 Отвлекающие процедуры
  • 4 Особенности домашней терапии при хронических заболеваниях

Отоларингологи называют пропавший голос афонией и объясняют, что его исчезновение обусловлено отеком гортани и голосовых связок при ларингитах. При этом слизистые оболочки воспаляются, вызывают дискомфорт у взрослых, а у маленьких детей могут спровоцировать такое опасное явление, как ларингоспазм.

Возникает воспаление и отечность по нескольким причинам. Среди распространенных факторов афонии будут бытовые:

  • Длительное нахождение в запыленном или задымленном помещении.
  • Слишком громкий разговор на протяжении значительного отрезка времени. Это может быть: спор, выступление перед собравшимися, объяснение нового материала учителем, крик во время демонстраций и митингов, речь экскурсовода.
  • Продолжительное пение.
  • Употребление очень острой или жесткой пищи, которая механически повреждает гортань и связки.

Среди других причин утраты голоса следует назвать:

  • Простудные заболевания.
  • Грипп, ларинготрахеиты.
  • Обострение хронических форм ларингита (гипертрофического, атрофического).

Кроме утраты голоса, наблюдается также ряд других признаков ларингита. Обычно фиксируется сразу несколько проявлений, но обязательным всегда будет именно потеря голоса. Возможны такие симптомы:

  • Першение в горле.
  • Незначительное покраснение неба и гортани.
  • Сухой дерущий кашель.
  • Ощущение кома в горле.
  • Повышение температуры тела до субфебрильных показателей (37,5).
  • Головная боль.

При этом в начальной или неосложненной стадии афонии наблюдается осиплость голоса, першение в горле, постепенно он как бы садится, наблюдается усиливающаяся охриплость, в сложных случаях голос пропадает совсем. Болит горло не всегда, но иногда становится больно глотать пищу.

В острой форме ларингит можно вылечить за 5–10 дней. Если голос пропал из-за бытовых причин, то лечение занимает не больше 4 дней. К устранению проблемы следует подходить комплексно, так терапия будет наиболее результативной. В совокупность мероприятий следует включить:

  1. 1. Полный голосовой покой. Это означает, что первые 2–3 дня, а иногда и намного дольше (по предписанию врача) нельзя разговаривать. При этом шепотом также говорить не следует. ЛОР-врачи утверждают, что в таком случае голосовые связки напрягаются еще сильнее, им наносится больше вреда.
  2. 2. Полоскание горла специальными растворами для смазывания связок, восстановления их эластичности, купирования боли и отечности.
  3. 3. Ингаляции для увлажнения, снятия воспаления.
  4. 4. Компрессы для стимуляции местного кровообращения.
  5. 5. Отвлекающие процедуры для активизации иммунитета.

Важно! Во время восстановления голоса запрещено курить, употреблять алкоголь, кофе, крепкий чай, любые очень горячие напитки.

При потере голоса народные целители рекомендуют проводить паровые ингаляции при помощи обычной кастрюли или чайника. В горячую воду добавляют эфирные масла, среди эффективных будут персиковое и абрикосовое. Полезно делать ингаляции с ментолом (1%), маслами кипариса, лаванды, ладана, кедра, шалфея, сосны, сандала.

Среди рекомендованных травниками рецептов для ингаляций при потере голоса есть такой: на литр воды берут по столовой ложке меда, подсолнечного нерафинированного масла, измельченного эвкалиптового листа и 3–4 лавровых листа. К смеси добавляют кусочек прополиса (размер с горошину). Когда состав закипит, его нужно немного остудит и можно делать ингаляцию. Состав используют 4 раза, а затем готовят новый. Хранят в холодильнике, перед каждой процедурой подогревают до кипения. Периодичность ингаляций 2 раза/сутки.

Важно. При потере голоса во время ингаляции вдыхают пары носом, а выдыхают ртом.

Если для ингаляций используется небулайзер, то его настраивают на крупные частицы, а в резервуар заправляют физраствор.

Они относятся к доступным и действенным способам устранения афонии. Для полосканий используют отвары трав, эффективно в таких случаях полоскание яичными белками, молоком и морковью.

Состав

Способ приготовления

Как принимать

Примечания

Шалфей, березовые листья

Необходимо взять 200 мл кипятка и положить в него по столовой ложке (15 г) свежих листьев шалфея и березы. Дать настояться 30 минут и процедить

Полощут по 4–5 раз за сутки, используют только свежий и теплый отвар

Рецепт хорошо помогает при единоразовом перенапряжении голоса. Для его восстановления потребуется 1–2 дня

Цветы ромашки и календулы

Берут по 2 столовые ложки корзинок и заваривают в 250 мл кипятка. Настаивают около получаса

Полощут горло теплым раствором по 5–6 раз/сутки

Используют при появлении первых симптомов афонии на протяжении первых суток

Кора калины и дуба

Отдельно заваривают 2 ст. л. коры дуба в чашке (250 мл) воды и 1 ст. л. коры калины на чашку воды. Настаивают 30 минут и смешивают с травой зверобоя и бессмертника (берут по 2 ст. л. ). Все доводят до кипения и настаивают до охлаждения. Затем процеживают

Читайте также:  15 правил интимной гигиены, которые должна знать каждая Мой Гинеколог

Полощут горло 5–6 раз/сутки

Применяют при потере голоса в бытовых случаях. Афония проходит на протяжении 3–4 дней

Куриные яйца, вода

Белки из двух куриных яиц взбивают в пену и вливают в них чашку чуть теплой кипяченой воды

Полоскать горло каждые 2 часа

Помогает при полной афонии, быстро восстанавливает голос (за 1 день)

Берут 100 г очищенной и измельченной соломкой моркови и заливают полулитром молока. Полученную смесь варят на слабом огне до мягкости моркови. Затем остужают и процеживают

Полощут горло 4 раза/сутки

Рекомендовано при хронических видах ларингита. Отвар трижды в день принимают внутрь по стакану (пьют маленькими глотками) через 2 часа после еды. Курс лечения 4–10 дней

Луковая шелуха, мед

Взять 2 ст. л. луковой шелухи и залить стаканом кипятка, когда настоится, процедить и добавить 1 ч. л. меда

Полоскать 4–5 раз/сутки

Настой быстро снимает боль и помогает восстановить голос. Курс лечения 4–5 дней

В стакан свежевыжатого свекольного сока добавить 1 ст. л. яблочного уксуса

Полоскать 3 раза/сутки

Снимает боль и воспаление, восстанавливает голос. Применяют 5–7 дней. После окончания полоскания делают один глоток смеси

В терапии афонии народные травники большое значение уделяют объему лечебного питья, оно должно составлять не менее 2,5 л. При таком лечении запрещено употреблять кофе, крепкий чай, газированные напитки, алкоголь. Обычное питье нужно заменить целебными настоями и отварами.

В домашних условиях используют такие эффективные рецепты:

  1. 1. Анис, мед, коньяк. Для начала ½ стакана анисовых семян настаивают 2 часа в 2 чашках воды. Затем настой процеживают и добавляют 50 г меда и 10 мл коньяка. Принимают на протяжении дня каждые 30 минут по столовой ложке. Боль и охриплость проходит за 1–2 дня.
  2. 2. Молоко, мед, сахар, куриные яйца. Два желтка взбивают в пену с 2 ст. л. меда и добавляют туда горячее молоко. Отдельно взбивают 2 ст. л. сахара и 2 белка, а затем все смешивают. Принимают теплым, пьют маленькими глотками. Поможет восстановить голос за 2–3 дня. При хронических формах — за 5–7 дней.
  3. 3. Молоко, мед, куриное яйцо, сливочное масло. Одно куриное яйцо взбивают с 5 г меда и добавляют туда 0,5 л теплого молока и 5 г сливочного масла. Принимают дважды в день по пол-литра (маленькими глотками). Средство помогает восстановить голосовые связки за 2–3 дня. Особенно эффективно при хронических ларингитах. Курс лечения до 14 дней.

Болезненное состояние человека требует держать горло все время в тепле, для этого подходит теплый шарф, полезно делать водочные компрессы (водку для взрослых не разводят, спирт берут 1:1 с водой) или накладывать медово-капустные аппликации (распаренный капустный лист смазывают медом и прикладывают к горлу).

Среди других процедур будут горячие ножные ванны с горчицей. Вода должна быть настолько горячей, насколько может ее выдержать человек, в тазик кладут 3–4 ч. л. сухой горчицы.

Народная медицина рекомендует также использовать горчичники, ставят на грудь и шею (не затрагивая область щитовидной железы), а также на икры ног.

Если пропал голос в результате обострения хронической формы ларингита, то лечить горло придется дольше, обычно от 10 до 14 дней. Здесь, кроме уже описанных процедур, народные целители рекомендуют использовать отхаркивающие средства. Они способствуют размягчению и отхождению корочек. Среди полезных будут:

  • Редька с медом. Делают в большом корнеплоде ножом углубление и заливают туда мед. Так держат 12 часов, полученный сок принимают трижды в день после еды.
  • Настой душицы. Берут на стакан кипятка 2 ст. л. измельченной травы и настаивают. За день нужно выпить 1/3 стакана, небольшими порциями.
  • Настой мать-и-мачехи. Берут на стакан кипятка 2 ст. л. листьев и настаивают 40 минут. Применяют по 1 ст. л. 4 раза/сутки.

При частой афонии, наличии сильной боли, першения в горле и повышении температуры тела обращаются за консультацией к доктору. Афония тесно связана с воспалением голосовых связок и если ее не пролечить своевременно, то острая форма переходит в хронический ларингит. При постоянном воспалении связки гипертрофируются, голос может пропасть навсегда.

Как восстановить голос: проверенные способы

Пропал голос: как восстановить звучание голоса быстро в домашних условиях

Как быстро восстановить голос, если он неожиданно пропал, и вы можете только невнятно сипеть и шептать, а вас никто не слышит? Проблема достаточно частая в холодное время года. Но способы вернуть утрату есть. Мы расскажем, как восстановить голос в домашних условиях эффективно и безболезненно.

Пропал голос: причины проблемы

Афония или пропажа голоса может произойти по разным причинам. Это и переохлаждение, и специфика работы, связанной с постоянным напряжением голосовых связок, и громкое пение или разговор на повышенных тонах, и холодная вода, и простуда, и ларингит, и последствия какой- либо другой болезни. Выдыхаемый воздух, проходя через голосовые связки в нашей гортани, заставляет их вибрировать, за счет чего и получаются звуки. Для нормального звучания голоса важно, чтобы наши связки были здоровы, а слизистая гортани – хорошо увлажнена. В этом случае складки вибрируют и плотно закрываются, сохраняя влагу. В случае же воспаления, перенапряжения или раздражения голосовых связок они могут потерять способность вибрирования, что и становится причиной частичной или полной потери голоса.

Читайте также:  Хронические сосудистые заболевания головного мозга

Как восстановить голос за несколько дней: способы лечения

  • Для начала дайте своим голосовым связкам возможность отдохнуть и восстановиться. Не напрягайте их, а при необходимости говорить изъясняйтесь жестами, пишите на бумаге и лишь в крайнем случае – перейдите на шепот.
  • Чтобы восстановить водный баланс и вернуть связкам необходимую влагу, пейте больше жидкости в течение дня. Питье не должно быть ни холодным, ни слишком горячим. Оптимально – теплая приятная температура жидкости. Это может быть бульон, чаи и настои на лекарственных растениях – ромашка, чабрец, мята, подорожник, имбирь, лимон.
  • Также полезно проводить полоскания, особенно в случае простуды. Возьмите по равной щепотке цветов ромашки, календулы и листьев эвкалипта – в общем объеме 1 ст. ложку. Залейте ее в термосе стаканом кипятка, укутайте и дайте настояться 30-40 минут. Затем процедите и полощите теплым настоем горло два раза в день.
  • Хороший способ, как быстро восстановить голос – это мед, в том случае, если на него нет аллергии. В теплый напиток добавьте немного меда по вкусу, размешайте и пейте небольшими глотками, как бы смазывая горло.
  • Помогает при охриплости гоголь-моголь: растертый с сахаром яичный желток с кусочком сливочного масла.
  • Для восстановления голоса подходят ингаляции горячим паром, но будьте аккуратнее, чтобы не обжечься. Пар хорошо увлажняет горло и ускоряет процесс выздоровления.
  • Воздух в том помещении, где вы находитесь, важно поддерживать во влажном состоянии. Сухой, пыльный, теплый воздух раздражает голосовые связки, не давая им возможности быстрее восстановиться.
  • На время восстановления голоса избегайте употребления острой, соленой, а также слишком горячей и холодной пищи.
  • Также ограничьте употребление кофе, шоколада, зеленого чая, колы, алкоголя. Сигаретный дым крайне негативно сказывается на связках, а потому на время восстановления голоса откажитесь от курения и старайтесь не бывать в пыльных и задымленных местах, чтобы не раздражать слизистую.
  • Если ваш голос долго не восстанавливается или же вы не знаете причину, по которой он пропал, следует обратиться к врачу.

Смотрите видео, как приготовить лечебные леденцы от кашля:

Государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Научно-исследовательский клинический институт оториноларингологии им. Л.И. Свержевского» Департамента здравоохранения города Москвы

ГБУЗ НИКИО им. Л.И. Свержевского ДЗМ

Охриплость голоса и ее лечение

Симптомом многих заболеваний ЛОР-органов и других систем является охриплость голоса. Это своеобразное изменение его тембра, высоты и громкости, входящее в понятие дисфонии. Наиболее частая причина такого симптома – острый ларингит, который может вызывать осиплость, быструю утомляемость и даже потерю голоса. Однако хрипота может возникать и вследствие других заболеваний. Лечение охриплости голоса зависит от правильной диагностики причины патологии.

Причины

Обычно охриплость голоса вызвана раздражением или повреждением голосовых связок. Эти мышцы расположены в просвете гортани в виде буквы V. При разговоре или пении через них проходит струя воздуха, связки вибрируют и производят звуковые колебания.

Главные причины появления хриплого, сиплого голоса:

  • острый ларингит, сопровождающийся воспалением и отеком голосовых связок; в результате они вибрируют медленнее и слабее, формируя более низкий звук с неправильным тембром;
  • вирусные инфекции, поражающие верхние дыхательные пути;
  • чрезмерная нагрузка на связки при несоблюдении правил голосовой гигиены, например, внезапный громкий крик или длительное пение.

Другие возможные причины появления охриплости:

  • доброкачественные образования на связках, такие как полипы или узелки;
  • гастроэзофагеально-рефлюксная болезнь, при которой кислое содержимое забрасывается из желудка вверх по пищеводу и может попасть на связки;
  • аллергические реакции, вызывающие отек дыхательных путей, например, после укуса насекомого;
  • вдыхание раздражающих газов в быту, на производстве или курение;
  • увеличение щитовидной железы (зоб), при котором сдавливаются дыхательные пути;
  • гипотиреоз – снижение выработки щитовидной железой гормонов, которое приводит к диффузным отекам, в том числе и тканей гортани;
  • травма гортани, инородное тело дыхательных путей, злокачественная опухоль этого органа;
  • отравление уксусной кислотой или постоянное употребление алкоголя;
  • неврологические заболевания, приводящие к нарушению иннервации связок, например, инсульт, опухоль мозга или болезнь Лайма;
  • последствия эндотрахеального наркоза, когда во время любой хирургической операции газообразные вещества подаются в легкие через специальную трубку; временная охриплость может быть у пациентов после искусственной вентиляции легких;
  • паралич нервов гортани (верхнегортанного или возвратного) при бешенстве, ботулизме, дифтерии, нейросифилисе, а также вызванный аневризмой дуги аорты или правой подключичной артерии.

Симптомы

При охриплости больного беспокоит снижение его тембра, изменение качества или громкости голоса. Часто ощущается дискомфорт при глотании или разговоре, быстрая утомляемость связок.

Скорость появления и выраженность таких симптомов зависит от основной причины болезни. Если она связана с кратковременной инфекцией, охриплость голоса вскоре проходит самостоятельно. При длительном действии причины этот признак существует у пациента в течение долгого времени, не меняясь под действием лечения.

Остро появившаяся охриплость голоса обычно носит доброкачественное течение. На фоне лечения ларингита и других воспалительных процессов, соблюдения голосового покоя и отказа от курения этот симптом исчезает.

Читайте также:  Проба Сулковича принцип метода профилактики рахита, расшифровка анализа на содержание кальция

Более опасный вид охриплости – хронический. При этом голос может со временем меняться. Он становится сиплым, в дальнейшем слабеет, хрипота усиливается. Иногда речь больного из-за этого становится неразборчивой. При хронически хриплом голосе необходимо обратиться к ЛОР-врачу, ведь этот симптом может быть признаком опасных заболеваний, например, рака гортани.

Диагностика

Необходимо обратиться к врачу, если хрипота в голосе длится более 2 недель. Этапы диагностики:

  • расспрос больного, выяснение всех его жалоб, истории развития заболевания, важных фактов жизни (например, профессионального анамнеза), проводимого ранее лечения;
  • общий и специализированный ЛОР-осмотр, который включает прямую или непрямую ларингоскопию;
  • может понадобиться биопсия узелков или других образований на связках, чтобы исключить их злокачественную природу;
  • при необходимости – УЗИ щитовидной железы, компьютерная или магнитно-резонансная томография шеи для исключения злокачественных новообразований, лимфаденопатий и других причин сдавления гортани.

Признаками серьезной патологии, сопровождающейся осиплостью или хрипотой, могут быть затруднения при глотании, постоянная боль в горле, кровохарканье, потеря веса.

Лечение

Терапия проводится в амбулаторных условиях. Лечение охриплости голоса у взрослых и детей зависит от вызвавшей ее причины.

Лечение в домашних условиях

  • Всем пациентам с охриплостью показан голосовой покой, проще говоря, молчание или избегание громкой речи, криков, длительного разговора или пения. «Режим молчания» желательно соблюдать как минимум 2 дня, а для общения с родными в это время использовать записки.
  • В период острой инфекции показан постельный режим.
  • Необходим отказ от курения; желательна диета с ограничением острых, копченых, пряных продуктов, усиливающих выработку слизи и отек гортани.
  • Рекомендуется установить в комнате больного увлажнитель воздуха; полезно теплое питье, полоскание горла раствором фурацилина.

Народные средства

Быстрее восстановить голос помогут такие рецепты народной медицины:

  • отвар семян аниса: 100 граммов семян залить 0,5 л воды, вскипятить и остудить; в готовый отвар добавить мед, пить по столовой ложке каждый час;
  • настой из ягод калины: столовую ложку ягод залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, пить в течение дня с медом;
  • сок редьки или моркови в смеси с медом;
  • полоскание горла настоем ромашки, подорожника, календулы;
  • настой из листьев малины или чай с малиновым вареньем;
  • смесь из горячего молока, яичного желтка, сливочного масла и меда, которую можно принимать по 2 стакана в день;
  • паровая ингаляция с содой, картофельным отваром, щелочной минеральной водой, эфирным маслом эвкалипта или хвойных деревьев.

Медикаменты

Специфических лекарственных препаратов против охриплости голоса нет. Острый ларингит или вирусные инфекции дыхательных путей требуют симптоматического лечения, признаки болезни быстро исчезают. Уменьшить хрипоту и осиплость помогают леденцы с антисептическим эффектом (Стрепсилс, Доктор Мом, Фарингосепт и многие другие), орошение горла раствором Мирамистина.

Если причиной охриплости является гастроэзофагеальный рефлюкс или аллергическая реакция, назначаются соответствующие консультации других специалистов и необходимое лечение.

Хирургическое вмешательство

Операция проводится для удаления крупных полипов или других доброкачественных опухолей. Используется метод микроларингоскопии: с помощью оптического волокна врач сначала тщательно осматривает область поражения, а затем удаляет новообразование и направляет его на гистологическое исследование. Такое лечение назначается при неэффективности консервативных методов.

У детей причиной постоянно хриплого голоса может быть киста гортани. Она требует удаления хирургическим путем.

Если же во время биопсии была выявлена злокачественная опухоль, необходимо лечение у онколога. Оно включает обширную операцию, при необходимости – химиопрепараты и лучевую терапию. После такого вмешательства больной нередко может говорить очень тихо, неразборчиво, или очень хрипло. Для восстановления голосовой функции требуются занятия с фониатром. Врач этой же специальности поможет людям, голосовая нагрузка у которых связана с профессией (певцы, лекторы), подберет специальные упражнения и научит, как сберечь голос.

Возможные осложнения

Если охриплость голоса возникла у ребенка на фоне острой инфекции, она может стать первым признаком отека гортани. При прогрессировании заболевания возможно значительное сужение просвета дыхательных путей и нарушение дыхания, вплоть до удушья.

При неправильном лечении острый ларингит может перейти в хронический вариант, при котором вероятность вернуть нормальный голос значительно снижается.

Особенно опасен рак гортани. Его первым симптомом может быть хрипота, но в дальнейшем ткани опухоли начнут распадаться, приводя к потере голоса, кровохарканью, болям, раковой интоксикации. При метастазировании опухоли развивается 4-я, практически неизлечимая стадия рака.

Профилактика

Для предотвращения охриплости или других изменений голоса рекомендуется:

  • избегать ситуаций, требующих чрезмерных голосовых нагрузок; по возможности использовать микрофон;
  • не петь слишком долго без профессиональной подготовки;
  • отказаться от курения, что не только предотвратит осиплость или хрипоту, но и поможет снизить риск рака гортани;
  • при гастроэзофагеальном рефлюксе отказаться от кофеина, алкоголя, острой пищи, не ложиться сразу после еды, не есть на ночь, при необходимости принимать лекарства (например, Гевискон).

Охриплость голоса может быть первым признаком опасных заболеваний, ограничивать трудовую деятельность или снижать качество жизни больного. Поэтому важно вовремя пройти обследование и начать лечение. Отделение платных услуг НИКИО приглашает всех людей, которых беспокоят проблемы с голосом, посетить ЛОР-врача и фониатра. Здесь работают опытные специалисты, диагностика и лечение проводятся на современном оборудовании, что обеспечивает хорошие результаты терапии.

Ссылка на основную публикацию
Чем заменить раствор для линз на ночь
Чем заменить раствор для линз и можно ли хранить линзы в воде? Возить с собой везде средства по уходу за...
Частое безболезненное мочеиспускание у мужчин Медицинский центр — МедПросвет
Частые позывы к мочеиспусканию у мужчин: причины и способы контроля Частые неконтролируемые позывы к мочеиспусканию могут свидетельствовать о гиперактивном мочевом...
Частое моргание причины, признаки, симптомы, лечение
Частое моргание глазами у взрослых: офтальмологические или неврологические причины? В норме глаза человека устроены так, что нижнее веко неподвижно, а...
Чем кормить ребенка после рвоты подбираем правильное питание
Чем кормить ребёнка после отравления Детская пищеварительная система физиологически отличается от взрослой. Отставание в развитии и острая реакция на несвежие,...
Adblock detector