Чай из шалфея польза и вред, как пить и заваривать

Можно ли пить шалфей как чай: лечебное действие настоя

Как и все растения из семейства Яснотковых шалфей обладает терпким ароматом и целебными свойствами. С помощью травяного настоя можно быстро и эффективно лечить респираторные заболевания, нормализовать работу нервной системы, избавиться от повышенной потливости. Эфирные масла, содержащиеся в душистом растении, помогают снизить выраженность болей и купировать воспалительные процессы. А вот можно ли пить шалфей как чай, должен решать только лечащий доктор. Как правило, врачи не имеют ничего против такого использования душистой травы, но рекомендуют при употреблении настоя придерживаться определенных правил.

Полезные свойства лекарственного растения

К самым популярным сортам шалфея относятся лекарственный, мускатный и зеленый. Все эти разновидности применяется в различных сферах деятельности человека. Например, мускатный шалфей активно используется в виноделии и кулинарии, а зеленый владельцы приусадебных участков высаживают для облагораживания территории.

Но самое большое количество полезных веществ содержится в лекарственном растении. Целебные свойства чая из шалфея базируются на его уникальном составе, в который входят следующие биологически активные вещества:

  • эфирные масла;
  • фитоэстрогены;
  • флавоноиды;
  • никотиновая и аскорбиновая кислота, витамины группы B;
  • органические кислоты и дубильные вещества.

Предупреждение: Растительное сырье для заваривания чая следует покупать в аптеках или приобретать у опытных травников. Шалфей, собранный вдоль автотрасс или во дворах многоэтажных домов, накопил много токсичных соединений, в том числе и тяжелых металлов.

  • спазмолитическую;
  • кровоостанавливающую;
  • гепатопротекторную;
  • иммуномодулирующую;
  • противоязвенную;
  • противовоспалительную;
  • диуретическую.

Польза и вред чая с шалфеем проявляются в зависимости от целесообразности его применения и соблюдения врачебных рекомендаций. Гастроэнтерологи, кардиологи, терапевты советуют употреблять душистый напиток в течение 3 месяцев 2-3 раза в день, а затем сделать двухнедельный перерыв. Также не стоит заваривать чай из шалфея крепче, чем рекомендовано в рецептах, в надежде усилить лечебный эффект. Все лекарственные растения способны накапливаться в организме, а это может стать причиной опасной передозировки.

Применение и противопоказания целебного чая

Шалфей включен в официальную Фармакопею, где четко прописаны указания к применению целебного растения. При наличии таких патологий употребление чая ускорит выздоровление и улучшит самочувствие человека:

  • воспалительные процессы в верхних и нижних дыхательных путях, спровоцированные болезнетворными бактериями и вирусами;
  • заболевания ротовой полости, стоматит и гингивит;
  • нарушение работы эндокринных желез — сахарный диабет, тиреотоксикоз;
  • патологии опорно-двигательного аппарата — радикулит, артрозы, межпозвоночные грыжи, остеохондроз;
  • повышенная нервная возбудимость, депрессивное состояние;
  • апатия, слабость, быстрая утомляемость;
  • аутоиммунные патологии.

Эфирные масла и дубильные соединения помогают использовать шалфей людям, которые питаются однообразно или отдают предпочтение жирным и жареным продуктам. Полезный чай быстро устраняет диспепсические расстройства, возникающие после употребления такой пищи — тошноту, рвоту, повышенное газообразование, боли в желудке.

Совет: Настой из шалфея рекомендован гастроэнтерологами в качестве обильного питья при кишечных инфекциях бактериальной и вирусной этиологии.

Перед употреблением напитка следует учитывать лечебные свойства и противопоказания чая из шалфея. Лекарственное растение не предназначено для использования при следующих патологиях:

  • индивидуальной чувствительности к шалфею;
  • нарушений гормонального фона;
  • злокачественных и доброкачественных опухолей.

Чай запрещен к применению женщинам во время вынашивания ребенка и в период лактации, а также детям, не достигшим 12 лет.

Чай для женщин

Шалфей входит в состав многих рецептов народной медицины, применяемых для лечения гинекологических патологий. Целебный чай рекомендован в качестве профилактического средства от миомы матки, эндометриоза, андексита, вагинита. В состав растения входят фитоэстрогены, сходные по действию с женскими половыми гормонами, вырабатываемыми яичниками. Это позволяет применять чай из шалфея в климактерический период для снижения выраженности его симптоматики:

  • головных болей и головокружений;
  • приливов;
  • эмоциональной нестабильности.

Чай для мужчин

Благодаря наличию в составе огромного количества биологически активных веществ чай с шалфеем значительно улучшает потенцию мужчин. Особый интерес представляет микроэлемент цинк, необходимый для активного функционирования органов малого таза, в том числе предстательной железы. Регулярное употребление чая приводит к повышению сексуальной активности мужчин и увеличению продолжительности полового акта. По мере накопления цинка в организме начинает усиленно продуцироваться половой гормон тестостерон, отвечающий за оптимальную работу всей репродуктивной системы.

Это интересно: Использование вместо кофе и алкоголя чая с шалфеем значительно улучшают результаты спермограммы будущих отцов. Флавоноиды, витамины и микроэлементы благоприятно воздействуют на качественный и количественный состав спермы.

Вкусные и полезные рецепты чая

Покупая лекарственное растение, следует отдавать предпочтение россыпному сырью. Безусловно, готовить чай из фильтр-пакетов быстрее и удобнее, но терапевтическая активность напитка будет незначительной. Заваривать настой необходимо следующим образом:

  1. В керамический или фарфоровый чайник положить чайную ложку сухой травы или две веточки свежего растения.
  2. Влить в емкость стакан горячей воды (90-95°C) и оставить на 15-20 минут.
  3. Процедить и пить мелкими глоточками по стакану после приема пищи.
Читайте также:  Боль в животе справа от пупка, почему болит с правой стороны

Для профилактики различных заболеваний следует употреблять теплый чай 1-2 раза в день. А для лечения патологий количество приемов можно увеличить до 3-4 раз в сутки. При повышенной нервной возбудимости, тревожности, бессоннице актуально пить чай за несколько минут до отхода ко сну.

Улучшить вкус целебного настоя и повысить его лечебную эффективность поможет добавление других полезных для здоровья трав:

  • мелиссы;
  • ромашки;
  • мяты;
  • девясила;
  • эвкалипта;
  • можжевеловых ягод;
  • медвежьих ушек;
  • брусничных листьев.

Если нет каких-либо особых указаний лечащего врача, то при заваривании нужно насыпать в чайничек равное количество трав и заливать удвоенным объемом воды. Вот, например, как можно приготовить чай из шалфея и зверобоя:

  1. Всыпать в емкость для заваривания по чайной ложке шалфея и зверобоя.
  2. Влить 2 стакана горячей воды и настаивать под крышкой 20 минут.
  3. Процедить и пить по стакану чая 2-3 раза в день после еды.

Целебные настои можно пить в теплом, горячем виде и даже со льдом. Улучшит вкус чая добавление густого цветочного меда, дольки лимона или лайма, свежих, слегка размятых ягод.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева

Опубликовано: 15-09-2017

Обновлено: 08-11-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

Как правильно заварить шалфей для профилактики и лечения

В средние века шалфей был связан с бессмертием человека. Такие его свойства признавали персы и китайцы, использовавшие растение в качестве средства от старения. Сегодня это – популярная трава, обладающая лечебными свойствами, благодаря чему выращивается в садах. Из-за своего уникального аромата шалфей используется для ароматизации различных блюд.

Выращивая растение в своем саду, кроме его целебных свойств, вы получите удовольствие – оно подарит очаровательный вид, приятный аромат, разливающийся по саду…

  1. Полезные свойства
  2. Воздействия на здоровье
  3. Лечение болезни Паркинсона
  4. Лечение бесплодия
  5. Прекращение лактации
  6. ПМС
  7. Менопауза
  8. Простуда, кашель
  9. Шалфейные полоскания рта
  10. Противопоказания

Полезные свойства

Народная медицина может предложить много натуральных средств для улучшения состояния здоровья. Одно из самых известных – шалфей. Еще Гиппократ с его помощью возвращал своим пациентам силу. С древних времен растение считается священной травой.

Даже сегодня люди, в частности, почитатели правил ЗОЖ, знающие о пользе шалфея для тела, выращивают его на приусадебных участках. Своими благотворными качествами он обязан богатому составу, в которых входят следующие вещества:

  • эфирные масла,
  • муравьиная кислота,
  • белки,
  • кумарин,
  • флавоноиды,
  • танины,
  • смолы,
  • витамины,
  • микроэлементы.

Такая богатая композиция делает шалфей ведущим среди лекарственных растений.

Можно ли заваривать его, как чай? Конечно, можно! Такой напиток станет настоящим удовольствием, напоминающим лето, очаровывающим ароматом, защищающим от простуды, повышающим настроение…

А как употреблять заваренный шалфей – можно ли его пить в течение дня, или только в определенное время суток? Утренний прием ароматного чая обеспечит бодрость, послеобеденный – добавит энергию, снимет стресс.

Воздействия на здоровье

Полезные свойства этого природного лекарства трудно переоценить. Листья и стебли шалфея оказывают ряд благотворных эффектов на тело:

  1. Обладают антисептическим эффектом.
  2. Останавливают кровотечение.
  3. Стимулируют работу ЖКТ.
  4. Повышают иммунитет.
  5. Прекращают воспалительные процессы.
  6. Крепкий отвар поможет вылечить синяки и кровоподтеки.
  7. Облегчат симптомы хронических инфекционных болезней мочевого пузыря.
  8. Помогут при кариесе, пародонтозе, воспалении десен.
  9. Устранят боль, связанную с язвенной болезнью.
  10. Облегчает протекание ревматизма, артрита.
  11. Облегчат зуд при дерматите, смягчат обморожение.
  12. Помогут побороть бессонницу, нервное напряжение, стресс.
  13. Шалфей – хороший антидепрессант.

Лечение болезни Паркинсона

При Паркинсоне применяются антиспазматические свойства растения. Для устранения острых симптомов рекомендуется чай для приема внутрь и ванны с добавлением отвара.

  1. Чай. 2 ч.л. измельченной травы залейте 1/2 л кипятка. Процедите через 2-3 часа. Пейте на протяжении дня, не более 1/2 стакана за один прием.
  2. Ванна. 200 г шалфея кратко поварите в 1 л воды, через 20 минут настаивания процедите. Добавьте в ванну.

Лечение бесплодия

Польза шалфея заключается в лечении бесплодия. Это свойство обеспечено высоким содержанием природного эстрогена.

Самая ценная часть – семена, лечение которыми рекомендуется как для женщин, так и для мужчин. Но чаще используется зелень. Ее активные ингредиенты улучшают проницаемость шейки матки, что увеличивает проникновение спермы в матку, помогая женщине забеременеть.

Также употребление шалфея снижает женскую фригидность.

Растение следует использовать осторожно, поскольку его активные вещества способны вызывать отравление, раздражение слизистой оболочки. С началом беременности и во время лактации следует отказаться от целебной травы.

Для приготовления настоя для зачатия залейте 1 ч.л. 200 мл кипятка, через 10-15 минут процедите. Разделите общее количество на 3-4 порции, пейте в течение дня. Настой рекомендуется употреблять с 5-го дня цикла в течение 10 дней, до овуляции. При отсутствии желаемого эффекта, повторите лечение через месяц.

Читайте также:  АНАПРИЛИН таблетки - инструкция по применению, дозировки, аналоги, противопоказания - Здоровье

Эффективность природной терапии повысится при использовании препаратов кальция или прогестерона («Утрожестан», «Дюфастон»).

Использовать отвар из растения можно в форме горячих сидячих ванн, что не только улучшит гормональный фон, но и вылечит воспалительные заболевания, способные стать причиной проблем с зачатием. 50 г травы кратко поварите в 1 л воды, через 20 минут процедите, вылейте в тазик, добавьте теплую воду до необходимого объема. Посидите в ванне 20 минут. Процедуру проводите 3 раза в неделю.

Прекращение лактации

Необходимость прекращения лактации возникает по различным причинам.

Для решения этой ситуации существует ряд лекарств. Но учитывая тот факт, что все они сделаны на основе синтезированных гормонов, женщины часто принимают решение о применении лекарственных растений. Одно из натуральных средств – это шалфей, являющийся наиболее распространенной травой, применяемой прекращения выработки молока.

Для приготовления напитка можно использовать траву в пакетах (продается в аптеках), что значительно упрощает ее использование. 1 пакетик залейте 250 мл кипятка. Чай разделите на 3-4 части, пейте в течение дня.

Для прекращения лактации можно заваривать и листья шалфея. 1 ч.л. листьев залейте 200 мл кипятка. Процедите через 15 минут. Пейте по 50 мл 4 раза в день.

Также для остановки производства молока рекомендуется масло шалфея. Используйте его до 4 раз в день по 3-5 капель. Обычно, через 3-4 дня лактация прекращается.
Нерегулярные и болезненные менструации

Шалфей похож на женские гормоны – эстрогены. Он используется в период полового созревания, при климаксе, нерегулярных, болезненных менструациях. Растение предотвращает приливы, гиперчувствительность, применяется при обильных или, наоборот, при скудных месячных.

Горячий настой используется для прерывания беременности на ранних сроках. Пропорции – сколько сырья заваривать – стандартные, но пить следует около 2 стаканов в день. Но применение этого метода у современных врачей вызывает нервный тик, т.к. самостоятельно вызывать выкидыш не просто вредно, а даже опасно для жизни!

250 мл кипятка залейте 1 ч.л. листьев, процедите через 10 минут. Пейте 3 раза в день по 1/3 от общего объема жидкости. Курс приема – максимум 1 неделя.

Для облегчения симптомов ПМС рекомендуется прием внутрь спиртовой настойки или чая из шалфея (1 стакан пейте в течение дня).

1 стакан сухого растения залейте 500-700 мл водки, оставьте настаиваться 2 недели. Процедите. Принимайте по 30-40 капель 3 раза в день.

Менопауза

Улучшить состояние при климаксе поможет шалфейное вино. 50 г свежих (30 г сушеных) листьев залейте 700 мл вина, закройте, оставьте настаиваться 10 дней. Пейте по 20 мл в день.

Благодаря содержанию фитоэстрогенов, такое вино полезно также при мужском климаксе, когда организм страдает от снижения уровня эстрогена.

Простуда, кашель

Способы, как заваривать траву взрослым и детям от кашля, простуды, воспалительных процессов в дыхательных путях, отличаются. Ввиду содержания в растении растительных гормонов, для детей нецелесообразен прием травяного лекарства внутрь. В качестве альтернативы рекомендуется использовать полоскание горла.

Рецепт для взрослых:

  • 1 ст.л. сухой травы залейте стаканом горячего молока, настаивайте 30 минут,
  • добавьте 1 ч.л. меда,
  • пейте по 1/3 стакана 3 раза в день.

Рецепт для детей:

  • залейте 1 ч.л. листьев шалфея 250 мл кипятка,
  • процедите через 15 минут,
  • теплую жидкость используйте для полосканий горла каждые 2 часа.

Шалфейные полоскания рта

Дозировка растения для полоскания рта – индивидуальна, зависит от типа болезни. Ниже приведены некоторые рецепты.

  1. Афты. 1 ч.л. сырья на 250 мл кипятка – полощите рот несколько раз в день.
  2. Кариес. Используйте чай для полоскания зубов.
  3. Пародонтоз. Рекомендуется полоскание десен медовым чаем – в настой, приготовленный по указанному выше рецепту, добавьте 1 ст.л. меда.
  4. Боль в шее. Рекомендуются компрессы – 1 ст.л. травы залейте 1/2 л кипятка, через 5-10 минут процедите, смочите в жидкости чистую ткань, укутайте горло, накройте сухим шарфом или полотенцем. Компрессы делайте несколько раз в день.

Противопоказания

Помимо широкого ряда полезных свойств, применения шалфея может принести вред здоровью. При приготовлении и употреблении чая следует строго соблюдать дозирование.

Даже небольшое превышение употребляемого количества целебного растения может вызвать головные боли, и даже отравление. Использование шалфея не предназначено для беременных женщин и в период грудного вскармливания. Трава содержит эстроген, способный резко изменит гормональный фон женщины и ребенка.

Противопоказания включают детский возраст. Использования растения следует избегать людям, страдающим гипертонией, аллергией, заболеваниями щитовидной железы.
При регулярном приеме лекарств на основе шалфея следует делать перерывы. Перед началом домашнего лечения следует посоветоваться с врачом.

Шалфей
(Salvia Officinalis L.)

Общие сведения

Шалфей лекарственный (Salvia от лат. Salvere — лечить) многолетний полукустарник из семейства губоцветных, высотой 30 — 70 см. Стебли в числе нескольких, ветвистые, четырехгранные, сильно облиственные, у основания деревянистые. Листья супротивные, черешковые, продолговатые, с мелкосетчатой поверхностью, серо-зеленые. Цветки на коротких цветоножках, собраны по 6-10 в ложные мутовки, сине-фиолетовые, образующие верхушечное колосовидное соцветие. Цветки выделяют сладкий пахучий нектар. Все растение ароматное. Цветет в июне — июле. Нектаронос. Родина шалфея — средиземноморские страны, где он растет на сухих горных склонах. В России в диком виде не встречается, культивируется как лекарственное и декоративное растение. Используются листья, собранные в период цветения. Запах высушенного растения ароматный, особенно при растирании, вкус горьковато-пряный, слегка вяжущий.

Читайте также:  Чешутся половые губы (большие и малые) причины зуда, что делать

Действие и применение

Листья шалфея обладают дезинфицирующим, противовоспалительным, вяжущим, кровоостанавливающим, мягчительным и ограничивающим потоотделение действием. Применяется в виде настоя и настойки листьев для полоскания рта, при стоматитах, катарах верхних дыхательных путей, при ангине и гинекологических заболеваниях в виде лечебных спринцеваний. В Болгарии листья шалфея находят применение как средство, ограничивающее потоотделение, имеют показание при ночных потах у больных туберкулезом легких; женщинам в климактерический период, а также как средство, уменьшающее лактацию у кормящих матерей; кроме того, при гастритах и колитах, язве желудка, метеоризме, воспалении печени и желчного пузыря в виде водного настоя (5 г измельченной травы заварить 400 мл кипятка, принимать по 20 — 30 мл через каждые 3 — 4 часа). При воспалении дыхательных путей рекомендуются ингаляции из эфирного масла шалфея (1 — 2 г масла закапать в кипящую воду и вдыхать пары).

В Польше шалфей лекарственный находит также широкое применение в лечебной практике как противовоспалительное, дезинфицирующее, мягчительное, вяжущее и уменьшающее потоотделение средство. Наружно используется при выпадении волос. В Германии шалфей используется широко и многосторонне как укрепляющее центральную нервную систему средство, при дрожании рук, против ночных потов, как средство, уменьшающее лактацию, и др.

Во Франции трава шалфея используется так же широко, как и в других странах. При заболеваниях нервной системы рекомендуется следующий рецепт: листья шалфея — 5 г, листья дубровника — 5 г, кипяток — 50 мл. Принимать 3 раза в день до еды. Шалфейное вино также используется с лечебной целью: листья шалфея — 80 г, вино — 1л. Настаивать 8 дней, принимать по 20 — 30 мл после еды. В Австрии листья шалфея также находят применение в лечебной практике, в них австрийскими исследователями дополнительно к другим действующим веществам обнаружены РР-фактор и витамины группы В, вещество, действующее так же, как эстрогенный гормон (фолликулярный гормон).

Издавна врачами было подмечено противопотовое действие этого растения, которое наступает относительно быстро после приема шалфейного чая, или тинктуры, и достигает максимума через 2 часа. Торможение потоотделения длится иногда целый день. Наиболее действенным шалфей считается при ночных потах у больных туберкулезом легких. Ценную помощь он может также оказать женщинам в период лактации. Шалфейный чай, или тинктура, употребляемый в течение нескольких дней по указанию врача, прекращает лактацию. Кроме того, в Австрии шалфей используется при заболеваниях желудка и кишечника (дубильные вещества), при катаре зева, ангине, как болеутоляющее средство в виде полосканий. Применяется шалфей в виде настоя, тинктуры, порошка. Это растение нельзя принимать в повышенных дозах, длительное время и без указаний врача, так как может быть отравление и раздражение слизистых оболочек. Другие сорта шалфея менее эффективны.

В индийской медицине растение используется как ароматическое вяжущее и тоническое средство. В отечественной народной медицине шалфей также высоко ценится, как лечебное средство используются листья шалфея при гастритах, колитах, при заболевании печени, почек, при бронхитах, как отхаркивающее, мягчительное и мочегонное средство; при дрожательном параличе (при этом заболевании настой шалфея рекомендуется долго томить, принимать внутрь и делать шалфейные ванны). Зеленые листья, высушенные без стеблей, считаются полезными также при плохой памяти, ночных потах и водянке. Наиболее широко применяется шалфей в виде полосканий при ангине, гингивитах, при язвах в области углов рта (особенно у детей), при свинке и др. Применяется в виде отвара, настоя, настойки, порошка. Свежая трава применяется наружно при опухолях.

В отечественной народной медицине издавна пользовались шалфейной настойкой из цветков: 3 унции цветков, 800 г алкоголя и 400 мл воды настаивать в течение 40 дней на солнце в закрытом стеклянном сосуде. Принимать по 1 столовой ложке пополам с водой утром и натощак. Эта настойка рекомендуется пожилым людям для продления жизни и стимулирования нервной системы. После года хранения шалфей теряет свои свойства. Древние медики Гиппократ, Диоскорид и др. считали шалфей «священной травой» и самым полезным лекарством, особенно при бесплодии женщин.

В Египте после эпидемий принуждали женщин употреблять в пищу шалфей, чтобы умножить скорее народ. При бесплодии рекомендовался сок шалфея с небольшим количеством соли. Надземная часть шалфея лекарственного, собранная в период цветения, обладает успокаивающим, противовоспалительным, дезинфицирующим, кровоостанавливающим, мягчительным, ограничивающим потоотделение и уменьшающим лактацию свойствами. Применяется при гипертонической болезни, атеросклерозе (особенно в климактерический период у женщин), при дрожательном параличе.

Ссылка на основную публикацию
Цитофлавин инструкция по применению, классификация, статьи » Справочник ЛС
Препарат "Цитофлавин": отзывы, аналоги, инструкция по применению Метаболические препараты являются очень важным элементом комплексной терапии ишемических болезней, лечения инсультов и...
Цистит скипидарные ванны — Лечение цистита
Цистит скипидарные ванны Можно ли греть почки, если они болят Многие годы безуспешно боретесь с ЦИСТИТОМ? Глава Института: «Вы будете...
Цистит у детей — виды, причины, симптомы, лечение
Цистит у детей: причины, симптомы, лечение и профилактика Распространенность заболевания в детском возрасте Цистит может появиться у ребенка любого возраста,...
Цитофлавин инструкция по применению, цена и отзывы
Цитофлавин Показания Противопоказания Способ применения и дозы Побочные действия Взаимодействие, совместимость, несовместимость Аналоги Действующее вещество Фармакологическая группа Лекарственная форма Фармакологическое...
Adblock detector